Bakla içi neye iyi gelir? Demir kaynağıdır ve kansızlığı önler. A, B, C ve B2 açısından zengindir ve vücuttaki organların çalışmasına yardımcı olur. Protein içeriği yüksek bir sebze olduğu için kırmızı et yiyemeyenler tarafından tercih edilebilir. Yeşil baklanın faydaları arasında idrar yollarını temizleyici etkisi vardır. İç bakla ile neler yapılabilir? Bakla ile birçok farklı yemek hazırlanabilir. Çok popüler tarifler arasında bakla yemeği, kavrulmuş bakla, bakla salatası ve bakla çorbası bulunur. Ayrıca bakla pilavı, doldurulmuş bakla ve bakla humusu gibi farklı lezzetler de hazırlanabilir. Bakla hangi hastalıklarda yenmez? Bakla zehirlenmesi, favizm olarak da bilinir, insanların bakla bitkilerini yiyerek kendilerini zehirlediği bir…
Yorum Bırak